Ak máte pocit, že je vo vašom živote všetko obrátené hore nohami, asi sa až tak veľmi nemýlite. Je pravda, že nech sa deje čokoľvek, občas proste veci nefungujú tak, ako by ste si predstavovali. Na druhej strane si musíte uvedomiť, že nech sa deje čokoľvek, môžete to obrátiť k lepšiemu. Vždy sa na to musíte pozrieť práve z tejto strany. A urobiť čokoľvek preto, aby veci fungovali tak, ako majú a hlavne tak, ako si to práve vy predstavujete. Nikdy predsa nemôžete vedieť či teraz nemáte pred sebou niečo úžasné.

Tak sa neľutujte a urobte pre seba niečo krásne. Ak máte pocit, že si vaše telo zaslúži, aby ste začali chudnúť, prečo to neurobíte? Že nemáte čas? A pred kým sa teraz vyhovárate? Čas sa jednoducho nájsť musí a keď niečo chcete, nemali by ste sa na nič vyhovárať, ale urobiť presne to, čo je pre vás dôležité a podstatné. Je jasné, že niektoré veci sa proste nedajú vyriešiť len tak. Ale niektoré veci proste vyrieši len dobrý spalovac tukov. A to je niečo, čo by malo byť pre vás dôležité a podstatné. Takže ak chcete niečo urobiť, mali by ste to spraviť hneď.

Chudnutie preto nemusí byť totálne trápenie a verte tomu, že ak je niečo dôležité, tak si tým môžete byť viac, než len istý. Na druhej strane si však musíte uvedomiť aj to, že to bude proces, ktorý musíte nejakým spôsobom proste absolvovať a musíte niečo urobiť preto, aby ste fungovali aj naďalej presne takisto, ako sa vám páči. Nech sa deje čokoľvek, určite pre vás bude dôležité, aby ste si oddýchli, no chudnutie predsa nemusí byť totálne trápenie, ktoré je pre vás len mučenie. Môže to byť aj niečo, čo vás bude baviť a čo vás bude napĺňať. Verte tomu, že presne toto je niečo, čo k životu potrebujete. A držte sa toho, čo je pre vás to najlepšie. A nielen pre vás, ale aj pre vaše telo a všetko, čo sa toho naozaj týka.